女性喝亚麻籽油好处
2022-12-14 来自: 张北县燕北绿色保健食品厂 浏览次数:216
健康女性适量喝亚麻籽油有一些的好处，亚麻籽油由亚麻籽提取而成，富含大量的蛋白质、氨基酸、维生素E、脂肪酸等，营养价值较高，能够为女性日常生活提供能量。亚麻籽油中含有不饱和脂肪酸，适量食用可以润滑肠道，刺激胃肠道蠕动，进而具有缓解便秘的作用，不饱和脂肪酸也可以在人体中储存、合成人体自身的脂肪。
但是需要注意，亚麻籽油中含有大量的油脂，一次大量进食可能会刺激胃肠道，出现恶心、呕吐等不适症状，胃肠道疾病患者应该谨慎食用。且长期大量食用亚麻籽油，体内的胆固醇含量会程度上升高，可能诱发高胆固醇血症、冠心病等心血管疾病。
张北县燕北绿色保健食品厂目前主要产品有：有机燕麦拌面、有机燕麦片、有机全胚芽燕麦米、有机燕麦早餐糊、免煮莜面方便面、荞麦速食面、藜麦米、黑小麦、燕麦黑山药面、燕麦片、燕麦面茶、燕麦火锅面、燕麦面粉、燕麦米等十多个品种。
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