张北莜麦方便面制作方法
2024-06-11 来自: 张北县燕北绿色保健食品厂 浏览次数:146
张北莜麦方便面是一种以莜面为主要原料制作而成的方便面。它口感韧劲十足,富含营养,是一种健康又美味的方便食品。下面张北莜麦方便面来详细介绍莜面方便面的制作方法。
一、张北莜麦方便面的材料
1. 莜面粉
2. 熟水或开水
3. 洋葱、姜、蒜、香菜等配菜
4. 盐、鸡精、酱油、辣椒酱等调料
二、莜面方便面的制作步骤
1. 准备莜面粉:将莜面粉放入大碗中,加入适量的水,搅拌成面团状。
2. 揉面:将面团取出,放在面板上,用手揉搓20-30分钟,使其更加有韧性。
3. 擀面:将揉好的面团分成若干小块,用擀面杖将其擀成薄片,然后切成细条状。
4. 煮面:将切好的面条放入锅中,加入适量的熟水或开水,煮熟。
5. 准备配菜:将洋葱、姜、蒜、香菜等配菜切成小块,备用。
6. 调制调料:将盐、鸡精、酱油、辣椒酱等调料调制好,备用。
7. 炒菜:将锅烧热,加入适量的油,放入切好的洋葱、姜、蒜等配菜,翻炒均匀。
8. 调味:将调制好的调料倒入锅中,翻炒均匀。
9. 拌面:将煮熟的面条捞出,放入炒好的菜中,拌匀即可。
三、莜面方便面的注意事项
1. 莜面粉不易搅拌,需要用力揉搓,才能使其有韧性。
2. 煮面时,要加适量的水,不要让面条粘连在一起。
3. 炒菜时,要先放入洋葱、姜、蒜等配菜,炒出香味后再加调料,这样会更加美味。
4. 调料的比例可以根据个人口味进行调整,但不要加入过多的盐和鸡精,以免影响健康。